HATHA YOGA

Урок классической йоги, который включает в себя комплексы упражнений для улучшения гибкости и осанки, улучшения качества дыхательной системы и укрепления
мышечного корсета.

Продолжительность урока: 90 минут
Уровень подготовки: любой
Стоимость: 5000₽ в месяц

YOGA IYENGAR

Специально выстроенная последовательность статических асан, которые направлены на правильное положение тела. Гармоничность и анатомическая безупречность лежит в в основе данной практики. По мере развития практики возникают изменения на энергетическом и эмоциональном уровне.

Продолжительность урока: 90 минут

Уровень подготовки: подготовленные
Стоимость: 5500₽ в месяц


YOGA THERAPY

Йогатерапия для репродуктивной системы. Направлено на активизацию работы всех внутренних органов в области таза и живота, тазобедренных и коленных суставов. Благотворно влияет на репродуктивную функцию.

Продолжительность урока: 90 минут

Уровень подготовки: любой
Стоимость: 4500₽ в месяц